ボルダリングに必要な装備とは?【答え:手ぶらでOKです】

ボルダリングに必要な装備とは?
入門者
最近流行のボルダリングをやってみたいけど、必要な装備ってあるのかな?
いろいろと買わないといけなかったりするのかなあ?
お金とかかかると大変だし、取っ付きやすければいいんだけど・・・

 

こういった疑問に、ボルダリング歴14年くらいの僕が答えてみたいと思います。

ちなみに最近の僕は、2~3級くらいの課題をジムでマイペースに登っています。




ボルダリングに必要な装備は”靴”ですが、「レンタル可能」です

ボルダリングジムなどに行くと、基本的にはすべてそこで借りることが可能でして、
最初の1歩を踏み出すのに必要な装備は何もなく、必要なものはおよそ3000円くらいの初回登録料と、1500円くらいのジム使用料だけです。
あとは、ちょっとだけの勇気ですね。笑

靴・チョーク・チョークバッグが三種の神器

ボルダリングに必要な道具は、以下の3点です。

・ボルダリングシューズ(クライミングシューズ)
・チョーク
・チョークバッグ

ただし、初めてボルダリングにトライする人が本当に必要なものは
ぶっちゃけボルダリングシューズだけです。

そして、ボルダリングジムに行くと、ボルダリングシューズはほぼ全てのジムでレンタル可能です。

ボルダリングシューズってどんな靴?

ボルダリングシューズってどんな靴?

乱暴に言ってしまうと「窮屈でいびつな形をした靴」で、
普段履いているスニーカーなどに比べると大分小さいサイズを履くことになります。
レンタルの際に自分の靴のサイズをスタッフに伝えると、大分きつい靴を勧められて困惑した方は多数いるかと思います。笑

そう、言うなれば中国の纏足みたいなイメージでしょうか。

なぜこんなきつい靴を履くのかというと、ざっくりと言ってしまえば
スタンスの細かい石に足を置いたりするときに爪先に体重をうまく伝達させるためです。

普通の靴のように爪先に余裕があったりすると、爪先が靴の中で動いてしまうために爪先(主に足の親指)に自分の全体重を
預けることができないわけです。そうすると、壁についている石(ホールド)にうまく立ち込むことができません。

これは実際にやってみるとすぐに納得できると思います。

続けたくなったら買えばいい

ボルダリングシューズの価格帯は結構高く、安いものでも約1万円前後、高いものだと25,000円くらいします。
なので、ジムでボルダリングをとりあえず手ぶらで体験してみて、楽しかったので続けてみたいなあ、と思ったら、そのときに初めて買えばいいと思います。

シューズの種類も初級者向けから上級者向け、デザインやタイプなどもいろいろありますので、欲しくなったときに買うので全然OKです。
僕も始めたての頃はずっとレンタルシューズを使っており、自分の1足目の靴を買ったのは確かボルダリングをはじめてから1年くらい経ってからです。
まぁさすがにちょっとケチりすぎた感は否めませんね。笑

装備その2:チョーク&チョークバッグ

チョークとは、手の指先につける滑り止めのための炭酸マグネシウム粉で、
手が汗ばんでくるとホールドを掴む手が滑ってくるんですよね・・・
それを防止して、手とホールドの間に摩擦を生むための装備になります。

あとはホールドを掴んで登っていると、指先が痛くなりやすいので、指先の皮膚を防御する効果もあります。

チョークバッグは、チョークを入れておくためのバッグです。

ただ、初心者のうちは、これらはあまり使わなくても大丈夫な気がします。
チョークやチョークバッグは、ジムによってはレンタルできたりしますが、レンタルできないジムのほうが多いですね。
チョークは施設内の備品を汚してしまう原因になるので、あまり貸し出さないようにしているんでしょう。

買ってもチョークボールなどは500円くらい、チョークバッグは2000~5000円くらいですし、
液体チョークを使えばチョークバッグは要らないのでオススメですね。

 

ボルダリングのときの服装はどんな格好がよいの?→動きやすい格好でOK

ボルダリングのときの服装はどんな格好がよいの?

服装はぶっちゃけなんでもOKです。
手持ちのTシャツ&ジャージパンツとかで大丈夫です。

まずは手持ちのTシャツとジャージで

Tシャツとジャージくらいは誰でも持っているかと思いますので。
なお、パンツは短パンでもOKですが、怪我などの可能性もゼロではないので、
伸縮性がある長ズボンのほうが安全度は高まります。

ちなみに、冬場でも最近のジム内では空調が整備されているので、Tシャツ1枚で気楽に登れます。
寒がりの方は長袖Tシャツや薄手のトレーナーなどを着てもよいでしょう。

【余談ですが】オシャレな格好で登るのも楽しみのひとつ

ボルダリングジムでは、レジ付近でメーカーもののアパレルなども多数販売されており
目移りしてしまいますね。かっこいい人気ブランドも多くあり、みなさんオシャレも楽しみながら登っておられます。

かっこいいウエアを着て登ればテンションも高まりますし、よりボルダリングが楽しいものになっていきますね^^

 

まとめ

ここがPoint!

・必要な装備は「ボルダリングシューズ」だけ。しかもジムではレンタルが可能なので手ぶらでOK

・チョークとチョークバッグも必要ならば買っても大してお金はかからない

・服装はTシャツとジャージでOK

以上な感じです。

最近は身近な場所にボルダリング施設が増えてきてますので、
あなたのお住まいや職場の近くで探してみて、ぜひ1度気軽に足を運んでみられることをオススメしますYO!

ではでは。

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